こんにちは、海戸（@newtry17）です。
運動をする習慣もなく、仕事で夜も遅くなかなか運動をする時間も作れず、日々体重はうなぎ登り。更に日常においても田舎住まいな為、移動はマイカー。歩くことさえ少ない生活でした。20代でダイエットしたことはありましたが、知らずにリバウンド。40代になり体の衰えを実感するようになった今、このままじゃダメだ。時間がないことをいい訳にしてたら何も変わらない、時間は自ら作るもんだと思い、朝早起きしてウォーキングをするようになりました。どちらかと言うと意志は弱い方ですが、家族の入院もあり自分の体を見つめ直し継続することができています。
雨の日も傘を差しつつ、毎日変わらない距離をウォーキングすることを目標にしています。ただスマホの時計を見ながら歩いてただけですが、続ければ続けるほどに「何歩ぐらい歩いてるのか？」「消費カロリーはどれぐらいなのかな？」と気になることも増えてきて本格的にダイエットに取り組むためにもスマートウォッチに興味を惹かれるようになりました。
まずスマートウオッチに興味が出てきた時に真っ先に気になったのはAppleウォッチでした。Apple製品が大好きな私にとって惹かれるものがありましたが、必要以上の機能であること、価格の面からしても、今回はとりあえず気軽に利用できる簡単なものが欲しかったので費用の面からも断念しました。腕時計をする習慣のない私がどれだけ着け続けれるのか？不安もありましたが、装着感においては今の所、心配した締め付けなどの不快感は感じておりません。
Amazon、Yahooショッピング、楽天市場など、どこで検索してもかなり安い商品が多々出てきます。安いからと言って何も説明を見ずに購入すると失敗してしまいます。それぞれの機種によってできること、できないことがありますのでしっかりと調べる必要があります。意外とバッテリーの持ちにもバラつきがあります。ずっと身に着けて置くものだからこそ、急速充電、バッテリーの持ちは非常に気になるところです。
そんな中で私の希望を全て満たしてくれる商品が見つかりました。お値段もそこそこでダイエットに利用するための私にはピッタリな商品だと感じて購入しました。
購入品
【HUAWEI（ファーウェイ）Watch FIT スマートウォッチ カスタマイズウォッチフェイス 血中酸素レベル測定 文字盤サイズ1.64インチ 軽量34グラム Graphite Black 日本正規代理店品】
| 対応アプリケーション | GPS |
| ブランド | HUAWEI (ファーウェイ) |
| ワイヤレス対応 | 2.4GHz無線周波数 |
| カラー | ブラック、ピンク、グリーン |
| 接続方式 | Bluetooth、GPS |
| 耐水レベル | 耐水 |
| 耐水性 | 50メートル |
| 電池セルの構成 | リチウムポリマー |
| バッテリー | 通常使用で10日間 |
| ディスプレイ | 1.64インチ(280✖️456) タッチスクリーン対応 |
| ベゼル幅 | 0.95mm |
| 画面占有率 | 70% |
| 材質 | 耐久性のあるポリマー |
| サイズ、重量 | 約30✖️46✖️10.7mm/約21g（ベルト含まず） |
| ヘルスケア | 睡眠モニタリング、24時間リアルタイム心拍数計測、ストレスモニタリング、歩数、カロリー消費 |
| トレーニング | ランニング、ウオーキング、サイクリング、オープンウォーター、プール、エプリティカル、ローイング、ワークアウト自動識別、ワークアウト対応数96 |
| スマートアシスト | 着信通知、リモート撮影、タイマー、ストップウォッチ、アラーム、天気情報、コンパス、スマート探索、スマートフォン音楽再生操作、音楽保存再生 |
| 対応OS | Android 4.4＋ / iOS 9.0＋ |
| 付属品 | 充電用ケーブル |
この商品の気に入った所
・ロングバッテリー＆急速充電
約10日間の使用が可能なロングバッテリー。更には急速充電技術によりわずか5分の充電で約1日使用することが可能。
・ウォッチフェイスを自由にカスタマイズできる
テーマが豊富でデザインに飽きることなくカスタマイズできるのがとても魅力的です。たまには違うデザインのもので気分転換ができる。
・自分の生活リズムが整えやすい
睡眠、ストレス、24時間心拍数、血中酸素レベルとモニタリングできますので、自分の生活リズムを見直しやすくなりました。
・GPS機能でウオーキングが楽しい
以前移動アプリをインストールしてた時、データ使用量が激しく契約量では全く足りませんでしたが、こちらのアプリは起動しても今の所そういうこともなく移動距離が正確に分かるのはとても便利です。
・感度も抜群
反応の悪い歩数計だと計測が合ってるか不安ですが、こちらの商品はしっかり反応してくれます。
・装着していても不快感なし
今の所、数日に1回充電時のみにしか外しません。これまで腕時計を使用して来なかったので不快感がとても気になっておりましたが、全く問題ありませんでした。外したいと思うこともありませんし、手首に圧迫感を感じることもありません。軽さ、素材ともに非常に私に合っておりました。
残念な所
・iOSでは対応していない機能がある
ダイエットを初めて１か月と少し。スマートウオッチを購入したことでモチベーションが保てております。はじめる前まで忙しくて運動する時間なんてないと勝手に思い込んでましたが、時間は作れるもんです。今までダイエットに成功した過去もありましたが、これだけしっかり運動と食事管理ができてるのは初めてです。と言ってもまだ１か月、これからが勝負ですので自分にまけないように継続したいと決意しています。自分の健康のため、家族の安心のため、自分を奮い立たせていきます。
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